Yaz mevsiminde şüphesiz çoğumuzda terleme ve su kaybıyla birlikte sıvı ihtiyacı artıyor. Vücudun bütün hücrelerinin sağlıklı çalışabilmesi için belli bir su yüzdesine sahip olması gerekir.
Sıcak Yaz Günlerinde Susuzluğu Gidermeye Yardımcı Olacak Besinler
Bunlar da ilginizi çekebilir