İnşaat faaliyetlerinin toz ve duman yoğunluğunu artırdığını belirten Yeğin, bu durumun özellikle alerjik bünyelerde enfeksiyon riskini yükselttiğini ifade etti.
Hava Kirliliğine Karşı Alınabilecek Önlemler
Kirli havanın sağlık üzerindeki etkilerini en aza indirmek için önerilerde bulunan Doç. Dr. Yeğin, şunları söyledi:
- Maske Kullanımı: Kronik hastalığı olan bireylerin özellikle yoğun hava kirliliği olan dönemlerde dışarı çıkarken maske kullanmaları gerektiğini belirtti.
- Bağışıklık Destekleri: Vücut direncini artırmak için vitamin ve mineral takviyeleri almanın faydalı olduğunu söyledi. Bu takviyelerin ağız yoluyla veya damar yoluyla alınabileceğini ekledi.
- Dengeli Beslenme: Bağışıklık sistemini güçlü tutmak için beslenmeye her zamanki gibi özen gösterilmesi gerektiğini vurguladı.
Boğazda Gıcık Problemi ve Nedenleri
Bölgedeki alerjik reaksiyonların ve beslenme alışkanlıklarının boğazdaki gıcık problemini artırdığına dikkat çeken Yeğin, şunları ifade etti:
- Alerjik Reaksiyonlar: Bölgenin alerjinin yoğun görüldüğü bir yer olduğunu belirterek, alerjik bünyesi olan kişilerin alerjenlerden uzak durması gerektiğini söyledi. Alerji tedavisinin bu tür şikayetleri azaltabileceğini belirtti.
- Mide Problemleri (Reflü): Boğazdaki gıcık hissinin en sık nedenlerinden birinin mide kaynaklı olduğunu ifade eden Yeğin, “Gırtlak reflüsü olarak bilinen bu durum, boğazda gıcık hissine yol açabilir. Bu sorunun farkında olmayan birçok kişi var. Mide sorunlarına yönelik tedavi almak, gıcık problemini hafifletebilir” dedi.
Hasta Olmadan Önlem Alınmalı
Yeğin, hasta olduktan sonra tedaviye odaklanmak yerine, koruyucu önlemler almanın daha etkili bir yöntem olduğunu vurguladı. “Hava kirliliği ve alerji gibi etkenlere karşı bilinçli davranarak sağlığımızı koruyabiliriz. Bu, uzun vadede daha az sağlık sorunu yaşamamızı sağlayacaktır” dedi.